自助洗衣複合店的業績跟來客數，平均皆可較一般店舖高出二至三成，觀察主要來客高峰落在冬季及雨天，業績高峰落在夏季和晴天，具有互補效益，尤其前陣子寒流連續報到，低溫又潮濕也帶動自助洗衣複合店使用率明顯提升。

自助洗衣複合店主打智能化、自動化洗衣模式，台灣家家戶戶必備洗衣機，且人口進入負成長，尤其自助洗衣店最主力的學生客群，也逐年減少，究竟需求從何而來？

洗衣它是一個，真真實實存在的剛性需求，就是我們每天都要洗衣服，現代人的生活，只要越來越忙碌，只要雙薪家庭越來越多，然後住宅的空間越來越小，那相信這樣子的需求，是只會越來越多，並不會越來越少生活型態改變，銅板價的開自助洗衣店您不可不知的祕密，帶來便利更節省時間，讓這股「懶商機」火速崛起。越來越多自助洗衣店，走入社區街頭巷尾，成為另一波新興開店熱潮。因應不同生活圈、自助洗衣店、更衍生出各種商業模式，但唯有確實做好安全措施和周全法規，才能降低公安疑慮，保障消費者權益。

有的人由於當初缺牙之後沒有及時補齊牙齒，牙槽骨被嚴重吸收，或者由於疾病等導致上顎牙骨嚴重流失，或者植牙失敗後最終無法補足所需骨量，而被醫生判定已經無緣植牙。

不過，這並非真的完全沒有辦法植牙。顴骨植體（Zygomatic Implants）項目，搭配常規植牙，解決患者上頜牙骨嚴重流失無法植牙的苦惱。中壢植牙推薦這項技術的手術流程和一般植牙相當，而且其有效性和安全性已經得到國際臨床驗證，其植體成功率高達96%。

顴骨植牙的做法是，通常在上頜的兩側分別放置一個或兩個長度更長的植體，讓該植體繞過鼻竇區，另一端固定到顴骨上，同時在上頜前部區域結合2~4個常規植體，達到上頜整排植牙固定的目的。

同樣，顴骨種植手術之前需要先通過3D立體掃瞄，評估患者的口腔條件以及種植位置，手術過程需要經驗豐富、且取得專門顴骨種植資格的醫師進行操作。

顴骨種植手術在國際上最早可以追溯到上世紀90年代，日漸發展成熟。目前有諸多研究顯示，該手術成功率高，術後併發症少；而顴骨植體和常規植體一樣擁有出色的耐用性和強度。6∼8年的跟蹤研究結果顯示，顴骨種植手術平均成功率達95%以上，僅有少數併發症表現。

綜合牙科使用先進的3D數位錄影技術掃瞄患者的口腔結構，將影像轉製成牙齒模型，確保了第一步牙齒取模的準確度。而且3D數位取模方法快速簡單，可大大減少患者的不適感，縮短就診療程。

牙科常見手術包括拔牙、植牙等相關手術，為讓患者口腔傷口安全快速復原，綜合牙科引入纖維蛋白技術（Platelet Rich Fibrin，富含血小板的纖維蛋白，簡稱PRF），抽取患者少量血液，經離心萃取，生成由纖維蛋白與血小板的凝塊，放入傷口，產生止血效果，同時促進傷口快速復原。

植牙者如果牙槽骨缺失，綜合牙科還可運用PRF搭配骨粉，增進成骨細胞附著生長加速傷口癒合。由於PRF抽取的是患者自體血液，不會出現體質排斥，也不受年齡限制，是一種非常安全有效的再生技術。

很多人會有迷思認為「夏天不可以打雷射」，主要是因為傳統雷射術後常伴隨傷口、結痂，如果沒有適當防曬，容易產生發炎後色素沉著，也就是俗稱的皮膚反黑；另外過去的防曬觀念沒現在盛行，相關防曬產品、方式也沒像現在這麼多選擇，加上夏天出汗量大，易對傷口形成刺激，因此才會有此說法。

隨著醫學美容技術的不斷進步，雷射療程除了愈來愈多樣，還能針對各種不同訴求做改善，像是施打後不會有傷口產生的保養型雷射，如淨膚雷射、脈衝光，或是新型皮秒雷射、雷射除毛等，除了術後皮膚迅速復原，還能降低反黑機率，故不分季節，夏天施打也OK！

而一些易形成術後傷口的雷射療程，如磨皮飛梭、二氧化碳、紅寶石、鉺雅鉻雷射或傳統點痣等，由於術後須照顧傷口7天左右，並使用藥膏或人工皮讓傷口修復，因此建議秋冬施作，術後也盡可能待在室內，出門時則採物理性防曬方式（隔離遮蔽如撐傘、戴帽子等），並減少出汗量，才能避免傷口刺激。

雖說雷射可以分季節選擇，但術後的防曬功夫可不行！由於術後皮膚會對紫外線照射較為敏感，挑選防曬產品時，建議要盡量選擇防曬係數SPF50、PA+++的產品，且要視在外活動的時間長短而補擦，平常約3～5小時補擦一次，如果是夏天流汗量較多時，就要1～2小時補擦一次，防曬力才會足夠。

至於如何選擇適合自己的防曬方式？可用兩大因素來判斷，首先是看術後有無傷口，若有傷口，就無法使用一般市售的防曬產品，只能先採物理性防曬（如撐傘、戴帽子、貼人工皮等），待傷口結痂復原後才能改用其他防曬方式。

若術後無傷口，可再依是否為敏感肌膚來選擇，若為敏感肌或有其他皮膚問題（如異位性皮膚炎），一樣須採物理性防曬；若無敏感肌問題，便可再依個人需求選用市售常見的化學性、混合性防曬產品，像是常在戶外的人，可選用防水型的產品；乾性肌膚的人，可改用較滋潤的產品；而油性肌膚的人，則可選用噴霧型的產品等。

美相關的行業，像是美容、美髮等店家到處都座無虛席，想要變美還得提前先預約，醫美診所在這段期間也是有不少人等著進場維修，希望在年前好好為肌膚做保養，春節期間才能帶著好氣色去和親朋好友拜年。非侵入式的電波、音波拉提、埋線拉提、玻尿酸、皮秒雷射等療程都是詢問度最高的，這是因為非侵入式療程普遍沒有明顯傷口，加上不需過長的恢復期，效果又立即，過年前做個簡單保養，就可以在新的一年煥然一新，成為眾人的注目焦點。

Top1－海芙音波拉提

音波拉提是透過聚焦式超音波將能量作用在肌膚真皮層及SMAS筋膜層，能夠刺激膠原蛋白增生，同時拉提下垂肌膚。海芙音波的治療能量及參數設定都可以依據不同的肌膚狀態去做調整，擁有六顆專利鉑金探頭，除了基本的臉部及下巴應用，脖子、胸前、手臂、副乳、腰部、腹部、臀部、大腿等都可以有良好的運用。

Top2－鳳凰電波／美國音波拉提

鳳凰電波應該所有人都不陌生吧？有女星加持，是目前詢問度最高的非侵入式拉提療程之一，電波拉提主要是利用電磁波容積式加熱原理將能量傳導至真皮層，藉此刺激肌膚膠原蛋白增生，另外還能夠消除少量脂肪，是台可以同時改善鬆弛及溶脂的機器。比起以往的電波探頭，鳳凰電波的探頭增大為4cm²，治療面積變廣，縮短治療時間，術後感受也提升。而後者是同為第2名的美國音波拉提，是最早以聚焦超音波（HIFU）方式來拉提皮膚的機種，與海芙音波的功能大同小異，同樣是將能量作用在肌膚真皮層及SMAS筋膜層，將肌膚組織摩擦消耗進而緊緻，去刺激肌膚增生膠原蛋白。

Top3－埋線拉提

埋線拉提利用針管導引的方式，將羽毛線、玫瑰線、鈴鐺線及魚骨線等皮膚可吸收分解的安全材質線體埋在皮下組成隱形的支撐結構，產生強效的拉力，將下垂肌膚向上拉，另外還能刺激肌膚膠原蛋白增生，同時改善肌膚下垂及膚質狀況。

Top4－眼部手術（雙眼皮／眼袋／眼尾拉提）

因應疫情，人人都戴著口罩，此時口罩遮不到的地方，反而會是他人第一個關注的焦點。若眼周老化、眼睛下垂無神，無形之中就會呈現出一股憔悴感，所以改善眼睛的客人一直以來都不少。因此像是割雙眼皮手術、提眼瞼肌、割眼袋等等都是民眾在過年期間會想要做的。

Top5－玻尿酸

玻尿酸是最常見的療程之一，價格從千到萬都有，主要的差別在於玻尿酸的分子大小及支撐度。根據大小的不同，應用在肌膚的層次也不，越大的分子顆粒大又硬，適合用於蘋果肌、夫妻宮、太陽穴、山根的深層填補，而法令紋或木偶紋等皺紋則適用於中分子玻尿酸，另外像是皮膚較薄的眼周細紋、淚溝、唇周，就是適合用小分子玻尿酸去做改善。切記,，品牌選擇很重要才能有相對應的保障。

Top6－皮秒雷射

近幾年說到雷射療程，相信沒有人沒聽過皮秒雷射吧！比傳統的淨膚雷射還要短的脈衝時間，在肌膚上的熱傷害變少，不易反黑且恢復期較短，更提升治療舒適度，舉凡臉部有蠟黃不均、膚色黯沉、毛孔粗大、凹洞、淺層曬斑、老人斑、深層肝斑等肌膚問題，都可以有良好的改善。

Top7－肉毒桿菌素

許多人聽到肉毒桿菌素，都會擔心打完後皮膚會變得繃又緊，但其實肉毒桿菌素是可以讓緊繃的臉部肌肉達到放鬆，像是動態紋皺眉、抬頭紋、魚尾紋以及國字臉的咬肌都可以使用肉毒桿菌素來放鬆肌肉，施打後臉部肌肉線條就會比較平順一點。

Top8－注射拉提

也就是俗稱的注射填充療程，像是洢蓮絲、舒顏萃、艾麗斯，擁有立即填充讓肌膚達到澎潤的特性，能夠改善肌膚流失凹陷部位，像是太陽穴（夫妻宮）、蘋果肌、法令紋、下巴等等，有別於其他注射填充療程，洢蓮絲、舒顏萃、艾麗斯可以施打在皮下組織，促進膠原組織、玻尿酸、彈力纖維蛋白再生，改善皮膚緊實度以及膚質狀況，因此也被稱作貴婦美容法。

Top9－杏仁酸

有別於坊間美容院所使用的杏仁酸只能滲透在肌膚角質層上，醫美診所使用的杏仁酸是可以從毛囊滲透到肌膚深層，藉以代謝角質，可以說是醫美級的護膚療程。杏仁酸可以搭配標靶光痘療程做合併治療改善痘痘、毛孔粗大、出油等肌膚狀況。另外，還有像是果酸、蘋果酸、A酸都是可以改善肌膚狀況，但因為濃度各有不同，容易讓肌膚脫皮、脫屑，使用前還是要確認皮膚狀況再進行為佳。

Top10－標靶光痘治療

這是一項利用塗抹特殊精華配合照光達到抑制痘痘及改善出油現象的療程，主要能夠改善痘痘、毛囊皮脂過度角化、皮脂增加、痤瘡桿菌。標靶光痘治療目標在於殺菌並縮減皮脂線大小及其產量，進而改善痘痘問題，對於有輕度或是重度痘痘問題，使用過口服藥無反應卻又不想使用A酸的患者，就可以使用這項療程來改善毛孔、痘痘問題，進而增加肌膚鎖水力及保濕性、調理油性肌膚。

IRIS植入物是專為視網膜色素病變(RP)患者所開發的，這種遺傳疾病影響約1/4000的人口，導致他們在40歲以前失明。進行這一植入手術的過程約需要2.5-3個小時，而在手術後約需要幾週的時間恢復，接著就可以開始看到圖案，可以訓練大腦理解新的視力，看到大量簡化的黑白風景。訓練過程包括辨識形狀、定位螢幕上的光塊，有時則需要使用完整的軟體重新映射訊號至電極，以因應視網膜較低度感應的區域。

微型的無線光電電池模組化陣列可被植入於視網膜下方，而其電極則位於靠近眼睛的雙極細胞。手術植入PRIMA的時間可能不到一個小時，風險也更低了，因為該植入物將內建於眼睛中，而且不需使用其他控制電路、電線或電纜。

在台灣每十位近視族就有一位是屬於近視度數超過八百度的高度近視患者，部份可能因為個人眼睛條件不足，而無法接受雷射近視手術，或如果接受雷射近視手術，會產生夜間視力品質不佳，及度數回退…等問題而放棄。現今虹膜固定式植入微型鏡片的近視矯正方式可以讓無法使用雷射近視矯正的人，有了新的選擇。

虹膜固定式植入式微型晶片治療近視的方法為在角膜上做一個0.3公分左右的小傷口，將一片小小的微型鏡片置入患者眼球前房內瞳孔前方、固定於虹膜上，將影像準確的投射到視網膜。整個手術的時間約在20-30分鐘，微創傷口約一至二週即恢復，與一般雷射近視手術的最大不同點，是虹膜固定式植入微型鏡片為可逆式的近視矯正手術，適用於高度近視及散光患者，若受術者術後有不適應症產生，可隨時將植入的微型鏡片取出。
其再次提醒，每一個人的眼睛狀況不同，術前一定要經過眼科醫師的審慎評估，確認是否適合虹膜固定式植入微型鏡片，除高度近視外，必需無任何眼睛相關的疾病，如角膜、瞳孔或虹膜方面的問題，也無視網膜剝離的病史；眼睛的度數穩定，在手術前半年度數變化低於50度、非懷孕中或進行其他的護理照顧期間，之前未進行過有關矯正視力的手術等。

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牙齒痛起來要人命，沒牙齒更是不方便，然而裝全口植牙動輒數十萬，多數人根本吃不消，國內有牙醫診所引進進化版「固定式活動假牙」技術，外觀近乎全口植牙，費用大幅下降，可謂無牙一族的福音。

屏東假牙推薦固定式活動假牙先在上下排牙床各植4根牙，作為牙組基礎，之後在這8顆植牙上面裝上卡榫，再以金屬基座套上卡住，就可戴上特殊的活動假牙。

相較市面常見的全口植牙，患者動輒花費數十萬，甚至依材質喊到百萬元天價，對於想抓緊荷包的民眾根本吃不消。沈文彬強調，能吃是福，民眾裝進化版活動式假牙將不用再花大錢，享受同等假牙品質。

固定式活動假牙的好處在於，由於上下排假牙各有4顆植牙作為基礎，因此相對具穩固度，4顆植牙平均受力，即使用力咬合，進化版的固定式活動假牙也不會因此歪斜。

當牙齒蛀牙缺損後失去咬合功能、或咬合面不平整，可能需要套上假牙冠（假牙）來重建，同時還要注意牙冠與牙周連接的形狀，牙冠可以選擇金屬、陶瓷等材質。

如果是蛀到牙根、牙冠比例已經低於牙齦等無法修復的狀態，無法根管治療，殘餘的牙齒也不足以支撐牙冠，就必須拔牙。

牙橋是利用缺牙兩邊的牙齒當橋墩，將缺牙兩邊的牙齒適當研磨，連同缺牙將三顆牙齒做成像橋一樣的構造，恢復牙齒咬合功能，是傳統上非常常見的治療方式。

然而，若不想磨耗缺牙兩邊的自然牙，單顆植牙就是另一種選擇。目前植牙成功率相當高，只要骨頭厚度、高度足夠，不會侵犯上下顎的神經，就可適用。就算骨頭條件不足，也可用引導骨再生術增加骨頭厚度和長度。

All-On-4 Clinic獨創的康復療法和服務物超所值，不僅僅是因為，能讓患者本人第一眼看到自己口腔康復後的變化和俊朗迷人的笑顏時，喜極而泣，更重要的是，自信心的回升，能大快朵頤地品嘗任何軟硬度的食物，而且總體生活的品質也得到明顯提高。

接受All On 4 Clinic旗下診所的口腔康復手術，無論是選擇All On 4全口植牙、All on 4 Plus 植牙還是 Zygoma Plus（針對顎骨不夠強健的患者特殊的治療方案），那麼患者需要在診所內拍攝照片、製作模型以及記錄其它所需的一切檢測和數據，這些數據將幫助牙醫在美觀和功能兩方面考量下，確定替換假牙的最佳設計方案。

移除舊牙（如果需要）、清理殘餘的牙病、為下顎骨接受植體做準備，以及其它修復和牙骨重建等，這些是根據前述的手術所需的檢測結果而確定的是否需要採取的步驟。這些準備工作使用可溶解的縫合線，無需另外預約拆線。傷口癒合、縫合線溶解需要 7–10天。

有些診所提供的一般All-On-4全口植牙治療費從$17,800 All-On-4起價。此類All-On-4全口植牙通常需要4-6個月的癒合期，才能最終安裝整副組合假牙。但All On 4 Clinic旗下的診所，提供其首創的All-On-4 Plus全口植牙的最終解決方案，即在 2-3天之內可以將適合您的最終組合假牙實際安裝完成。

每一個病患都有所不同，而且有其特殊的需求，所以，不可能事先確定合適的假牙、對所有病患實施完全一致的診療，或者在沒有事先由All-On-4 Clinic的一名植牙專家評估的情況下確定收費標準。All-On-4 Clinic為每一位患者提供詳盡的康復計劃和基於診斷結果的高雄假牙分期。

All-On-4 Clinic完全了解這樣的植牙手術不是每個人都能負擔的。但對於那些可以負擔全口植牙費用的患者，在手術完成後，都感受到All-On-4 Clinic獨創的康復療法和服務物超所值，不僅僅是因為，能讓患者本人第一眼看到自己口腔康復後的變化和俊朗迷人的笑顏時，喜極而泣，更重要的是，自信心的回升，能大快朵頤地品嘗任何軟硬度的食物，而且總體生活的品質也得到明顯提高。

一顆蛋黃酥等於八分滿的白飯一碗！中秋節即將來臨，不少民眾已提早烤肉或享用月餅，建議民眾烤肉和月餅都要適可而止，避免攝食過多熱量。尤其烤肉醬最好稀釋使用，並且搭配蔬菜食用，營養師也建議以蔬菜夾肉來取代吐司夾肉，才能吃的更為健康。

中秋節烤肉已成全民運動，但市售的烤肉醬一湯匙十五公克，約含三百毫克鈉，容易掩蓋食材鮮甜，而且每刷一次熱量多吃進五大卡，切記不要重複刷醬，以免攝取過多的熱量和鈉。燒烤都是在要烤肉起鍋前才刷烤肉醬，不但不會太鹹也不會焦黑！尤其烤肉生手在烤甜不辣和豆干，如果重覆刷烤肉醬，保證會太鹹和焦黑。

烤肉趴飲食順序最好是先菜再肉後澱粉，而且最好多吃天然食材，少些加工食材，以生菜包肉取代吐司夾肉。另外，碳酸飲料只提供熱量，喝太多則多餘熱量會轉換成脂肪囤積，使體重及血脂上升，民眾烤肉最好選擇無加糖氣泡水、無糖茶飲或檸檬水，減少精製糖攝取又解膩。

至於中秋月餅熱量都不低，一顆蛋黃酥或鳳梨酥，重量五十克，熱量約兩百卅大卡，相當於八分滿的白飯。至於烤肉趴最常見的就是喝啤酒配烤肉，啤酒的熱量本來就很高，再配上烤肉當然不建議，只能偶一為之！